Ja, det blev ett sent inlägg idag. Varit på pw med Dot, Jack och Neal sen kaffe ( dagens första) med Lene och tv. Då blir klockan mycket!
Har tittat på Biggest Loser är förvånad att man inte använder sig mer av typ dold inlärning.
Det är säkert andra som befinner sig i samma situation som deltagarna där, jag ex:))
Varför pratar man inte mer om vad som får igång förbränningen, mat som är bra alternativa träningsformer. Om man nu släppar på en massa övervikt, så gör du inte alla övningar som ex knäböj dels för vikten men, framför allt belastning på knäna. Det kanske är jag som vill forcera fram något som kommer längre fram i programmet, vi får väl se!
Kanske är det min frustration över att det inte händer ett skit, efter två månaders träning och
förändring av kosten.
Är säkert en sådan person som det kommer att ta låååååång tid innan de blir resultat.
Detta för att man varit dum och bantat, ja man får väl trösta sig med att man inte visste bättre då.
Detta är istället ett pris man får betala nu.
Så det är bara att kämpa på:))
Trägen vinner heter det ju!
Men det är så omotiverat att inte se någon skillnad.
Jo, kanske lite så där någon gång när humöret är på topp.
Jag skulle vilja ha en personlig tränare som kunde talar om vad som är fel, som fram mig i örat när man slappar gör mycket.
Nä, nog gnällt om vikten.
Kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar