Nu tror jag att det inte har bara med träningen att göra. Kosten spelar stor roll.
Har bestämt att ge järnet under denna månaden. Visst man måste leva oxå:))
Har varit på piloxing ikväll så kul kommer nog att ha träningsvärk i morgon!
Speciellt i armarna efter dessa handskarna:))
De kan de vara värt!
Nu är det natti, natti!
Sov gott
