Ja gjorde de:))

Ja, då fick man ändan ur vagnen eller sängen och kom ut på morgon promenad. Äntligen!!! Nu ska detta bara göras till en vana alla dagar inte bara ibland om helgerna. Har en extra hjälp idag, som hjälper att inte tugga i sig en massa extra. Byxor som spänner:))

Varför ska man alltid starta sin viktnedgång en måndag? Har hört så länge jag kan minnas- på måndag ska jag börja banta! För det första bantar (förhoppningsvis) man nog inte i dag utan man är lite klokare än så. Helt enkelt sundare kost och ändrade vanor.

Tittar ut och ser att det är väldigt mörkt ute, det kommer nog ett litet åskväder här väldigt snart. Tur att Dot och jag klarade oss:))

En stor kram till dig du fina, ha en underbar dag!!